四角 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

四角台中
ID 270560

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9.5 km | 01:29:00 | 09:23/km

日期: 2017-03-12 07:13 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 09'58" / 07'50" / 09'04" / 08'28" / 09'30" / 09'35" / 10'06" / 10'06" / 09'00" / 11'17" /

3月累積里程 : 14.88 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林錦宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	07'50"	00:17'48"
3	09'04"	00:26'52"
4	08'28"	00:35'20"
5	09'30"	00:44'50"
6	09'35"	00:54'25"
7	10'06"	01:04'31"
8	10'06"	01:14'37"
9	09'00"	01:23'37"
9.5	11'15"	01:29'02"

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