涵涵 2017/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

涵涵台南
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5.0 km | 00:41:25 | 08:13/km

日期: 2017-03-31 18:00 - 地點: 南科迎曦湖 - 天氣: 變天有點涼 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 08'52" / 08'17" / 07'39" / 08'16" / 08'04" / 07'05" /

最喜歡我的配速員了,

3月累積里程 : 32.86 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

謝文傑, 蔡川和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'17"	00:17'09"
3	07'39"	00:24'48"
4	08'16"	00:33'04"
5	08'04"	00:41'08"
5.0	06'30"	00:41'25"

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成績 : 01:07:05

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