鄭伯 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

鄭伯台南
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5.2 km | 01:03:20 | 12:05/km

日期: 2017-04-19 05:14 - 地點: 附近逛逛 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 13'28" / 12'04" / 11'36" / 11'32" / 12'00" / 11'09" /

散步散步, 聊聊天~

4月累積里程 : 559.26 km

鱷魚子母ㄚ拖累積 : 4220.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

劉育朱, 陳士弘和其他 49 人說推

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觀看另 11 則留言

Allen簡吉良晚上好，運動快樂！

2017-04-19 19:37 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 鄭兄，晚安~愉快

2017-04-19 21:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'28"	00:13'28"
2	12'04"	00:25'32"
3	11'36"	00:37'08"
4	11'32"	00:48'40"
5	12'00"	01:00'40"
5.2	11'08"	01:03'20"

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