7.1 km | 01:10:53 | 09:58/km日期: 2017-04-22 08:03 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 08'55" / 10'21" / 08'19" / 14'22" / 07'54" / 10'09" / 07'53" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'22" (+06'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'08" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" | 111 / 7111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
227.19 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 HK 累積 :
88.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 10'21" | 00:19'16" |
| 3 | 08'19" | 00:27'35" |
| 4 | 14'22" | 00:41'57" |
| 5 | 07'54" | 00:49'51" |
| 6 | 10'09" | 01:00'00" |
| 7 | 07'53" | 01:07'53" |
| 7.1 | 07'11" | 01:08'41" |
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