7.4 km | 00:47:47 | 06:29/km日期: 2017-04-20 19:51 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 7684 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 07'06" / 06'35" / 06'10" / 06'03" / 05'58" / 05'40" / 05'30" / 13'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+01'39") | 1000 / 1000 | 171 / 82 |
2 | | 06'33" (+01'07") | 1002 / 2003 | 175 / 86 |
3 | | 06'09" (+00'43") | 1000 / 3004 | 177 / 91 |
4 | | 06'01" (+00'35") | 1003 / 4008 | 177 / 93 |
5 | | 05'59" (+00'33") | 1007 / 5015 | 177 / 93 |
6 | | 05'37" (+00'11") | 1008 / 6023 | 177 / 100 |
7 | | 05'26" | 1010 / 7034 | 177 / 103 |
8 | | 12'57" (+07'31") | 361 / 7395 | 18 / 420 |
4月累積里程 :
77.89 km 媽媽牌 赤足鞋 累積 :
1065.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'35" | 00:13'41" |
3 | 06'10" | 00:19'51" |
4 | 06'03" | 00:25'54" |
5 | 05'58" | 00:31'52" |
6 | 05'40" | 00:37'32" |
7 | 05'30" | 00:43'02" |
7.4 | 13'08" | 00:47'47" |