羅大仁 2017/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
ID 7679

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10.2 km | 01:05:16 | 06:25/km

日期: 2017-04-19 22:57 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%

Pace: 06'24" / 07'09" / 06'56" / 06'56" / 06'35" / 06'33" / 06'04" / 06'24" / 06'16" / 05'11" / 05'07" /

台中

羅大仁

·

4月累積里程 : 65.22 km

Mizuno Rider 17 累積 : 2066.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林士程, 蔡智宏(瞎跑團) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'09"	00:13'33"
3	06'56"	00:20'29"
4	06'56"	00:27'25"
5	06'35"	00:34'00"
6	06'33"	00:40'33"
7	06'04"	00:46'37"
8	06'24"	00:53'01"
9	06'16"	00:59'17"
10	05'11"	01:04'28"
10.2	05'06"	01:05'16"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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