6.8 km | 00:39:05 | 05:47/km日期: 2017-04-26 21:22 - 平均心率: 120 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'26" / 05'13" / 05'03" / 19'49" / 07'14" / 07'48" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+01'03") | 750 / 6750 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 190.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'13" | 00:10'39" |
| 3 | 05'03" | 00:15'42" |
| 4 | 19'49" | 00:35'31" |
| 5 | 07'14" | 00:42'45" |
| 6 | 07'48" | 00:50'33" |
| 6.8 | 06'06" | 00:55'08" |
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