2.5 km | 00:13:58 | 05:34/km日期: 2017-04-29 17:15 - 平均心率: 119 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 2139 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 41%
Pace: 05'22" / 05'38" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" | 505 / 505 | 149 / 129 |
| 2 | | 05'33" (+00'23") | 506 / 1011 | 154 / 116 |
| 3 | | 05'23" (+00'13") | 504 / 1515 | 154 / 119 |
| 4 | | 05'46" (+00'36") | 504 / 2020 | 149 / 115 |
| 5 | | 05'51" (+00'41") | 503 / 2523 | 150 / 113 |
| 6 | | 22'13" (+17'03") | 3 / 2526 | 105 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 102.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'38" | 00:11'00" |
| 2.5 | 05'53" | 00:13'58" |
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