7.8 km | 00:51:50 | 06:36/km日期: 2017-04-24 20:28 - 平均心率: 137 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'41" / 06'16" / 06'15" / 06'20" / 06'29" / 08'29" / 04'51" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+03'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+02'56") | 838 / 7838 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
148.63 km 
Y拖 三代 累積 :
4137.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'16" | 00:12'57" |
| 3 | 06'15" | 00:19'12" |
| 4 | 06'20" | 00:25'32" |
| 5 | 06'29" | 00:32'01" |
| 6 | 08'29" | 00:40'30" |
| 7 | 04'51" | 00:45'21" |
| 7.8 | 03'47" | 00:48'32" |
留言 
展開計圈分析
