Ray 2017/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ray 桃園
ID 3625

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6.5 km | 00:39:04 | 06:02/km

日期: 2017-05-03 16:18 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'00" / 06'54" / 06'42" / 05'22" / 05'46" / 05'33" / 06'01" /

基本訓練

5月累積里程 : 50.87 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 2498.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

建富, 鐘和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'54"	00:12'54"
3	06'42"	00:19'36"
4	05'22"	00:24'58"
5	05'46"	00:30'44"
6	05'33"	00:36'17"
6.5	05'59"	00:39'07"

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成績 : 01:07:05

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