6.0 km | 00:44:46 | 07:27/km日期: 2017-05-04 05:12 - 平均心率: 128 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'20" / 07'27" / 07'26" / 07'29" / 07'22" / 07'29" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'29" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'27" | 00:14'47" |
| 3 | 07'26" | 00:22'13" |
| 4 | 07'29" | 00:29'42" |
| 5 | 07'22" | 00:37'04" |
| 6 | 07'29" | 00:44'33" |
| 6.0 | 07'00" | 00:44'36" |
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