沈小安 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

沈小安台南
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5.6 km | 00:34:17 | 06:08/km

日期: 2013-11-07 18:19 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'34" / 06'03" / 05'48" / 06'11" / 06'19" / 05'49" /

11月累積里程 : 179.54 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 1061.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

張重聰, 張益銓和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'03"	00:12'37"
3	05'48"	00:18'25"
4	06'11"	00:24'36"
5	06'19"	00:30'55"
5.6	05'48"	00:34'17"

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成績 : 01:07:05

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