Hsieh, Tien-Chang 2013/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh, Tien-Chang 新北市
ID 3928

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Hsieh, Tien-Chang

6.1 km | 00:38:13 | 06:14/km

日期: 2013-11-07 20:01 - 地點: 新店 - 天氣: 多雲轉陰 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 06'45" / 06'20" / 06'13" / 06'03" / 05'55" / 05'48" / 09'39" /

沒戴髂脛束帶就跑…

11月累積里程 : 111.74 km

XT 上傳 | 11 years ago

溫勁讚和妃鵑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'20"	00:13'05"
3	06'13"	00:19'18"
4	06'03"	00:25'21"
5	05'55"	00:31'16"
6	05'48"	00:37'04"
6.1	09'39"	00:38'13"

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