5.0 km | 00:37:38 | 07:29/km日期: 2016-12-25 20:19 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6318 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 79 cm
Pace: 07'47" / 07'39" / 07'22" / 07'20" / 07'17" / 09'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'44" (+00'30") | 1004 / 1004 | 165 / 78 |
2 | | 07'36" (+00'22") | 1006 / 2011 | 165 / 79 |
3 | | 07'20" (+00'06") | 1004 / 3015 | 169 / 80 |
4 | | 07'20" (+00'06") | 1008 / 4023 | 169 / 80 |
5 | | 07'14" | 1006 / 5029 | 170 / 80 |
12月累積里程 : 49.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'39" | 00:15'26" |
3 | 07'22" | 00:22'48" |
4 | 07'20" | 00:30'08" |
5 | 07'17" | 00:37'25" |
5.0 | 09'01" | 00:37'38" |