5.4 km | 00:50:30 | 09:18/km日期: 2017-05-10 18:56 - 總爬升: 226 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 10'06" / 07'52" / 10'58" / 08'29" / 08'50" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'56" (+03'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" (+02'14") | 421 / 5421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 07'52" | 00:17'58" |
| 3 | 10'58" | 00:28'56" |
| 4 | 08'29" | 00:37'25" |
| 5 | 08'50" | 00:46'15" |
| 5.4 | 10'06" | 00:50'31" |
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