8.1 km | 00:38:16 | 04:42/km日期: 2017-05-10 21:27 - 平均心率: 165 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 6498 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'11" / 04'37" / 04'33" / 04'28" / 04'39" / 04'35" / 04'45" / 04'48" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'41") | 1004 / 1004 | 163 / 118 |
| 2 | | 04'33" (+00'05") | 1011 / 2016 | 168 / 130 |
| 3 | | 04'30" (+00'02") | 1007 / 3024 | 169 / 131 |
| 4 | | 04'28" | 1011 / 4035 | 169 / 131 |
| 5 | | 04'33" (+00'05") | 1006 / 5041 | 170 / 128 |
| 6 | | 04'35" (+00'07") | 1008 / 6050 | 170 / 127 |
| 7 | | 04'41" (+00'13") | 1003 / 7053 | 173 / 123 |
| 8 | | 04'49" (+00'21") | 1006 / 8060 | 173 / 119 |
| 9 | | 04'42" (+00'14") | 130 / 8191 | 170 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 49.41 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'37" | 00:09'48" |
| 3 | 04'33" | 00:14'21" |
| 4 | 04'28" | 00:18'49" |
| 5 | 04'39" | 00:23'28" |
| 6 | 04'35" | 00:28'03" |
| 7 | 04'45" | 00:32'48" |
| 8 | 04'48" | 00:37'36" |
| 8.1 | 05'05" | 00:38'16" |
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