10.0 km | 00:55:50 | 05:33/km日期: 2017-05-14 21:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 795 Cal - 總步數: 9571 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 05'47" / 05'33" / 05'31" / 05'36" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 05'32" / 05'44" / 05'19" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'30") | 1001 / 1001 | 168 / 102 |
| 2 | | 05'32" (+00'15") | 1002 / 2004 | 171 / 105 |
| 3 | | 05'31" (+00'14") | 1007 / 3011 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'31" (+00'14") | 1004 / 4015 | 170 / 105 |
| 5 | | 05'31" (+00'14") | 1009 / 5024 | 171 / 105 |
| 6 | | 05'28" (+00'11") | 1001 / 6026 | 171 / 106 |
| 7 | | 05'32" (+00'15") | 1008 / 7034 | 171 / 105 |
| 8 | | 05'29" (+00'12") | 1008 / 8042 | 171 / 106 |
| 9 | | 05'43" (+00'26") | 1002 / 9045 | 171 / 101 |
| 10 | | 05'17" | 1005 / 10050 | 172 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
205.53 km 
母子鱷魚第三代Y拖-藍45/46 累積 :
417.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'33" | 00:11'20" |
| 3 | 05'31" | 00:16'51" |
| 4 | 05'36" | 00:22'27" |
| 5 | 05'32" | 00:27'59" |
| 6 | 05'32" | 00:33'31" |
| 7 | 05'32" | 00:39'03" |
| 8 | 05'32" | 00:44'35" |
| 9 | 05'44" | 00:50'19" |
| 10 | 05'19" | 00:55'38" |
| 10.0 | 05'05" | 00:55'50" |
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