HONG 2017/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

HONG 屏東
ID 14946

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10.2 km | 00:51:49 | 05:06/km

日期: 2017-05-15 18:08 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'08" / 05'07" / 05'12" / 05'10" / 05'05" / 05'09" / 05'07" / 05'06" / 05'03" / 04'54" / 05'11" /

5月累積里程 : 148.46 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃世賢, 鐘和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'07"	00:10'15"
3	05'12"	00:15'27"
4	05'10"	00:20'37"
5	05'05"	00:25'42"
6	05'09"	00:30'51"
7	05'07"	00:35'58"
8	05'06"	00:41'04"
9	05'03"	00:46'07"
10	04'54"	00:51'01"
10.2	05'10"	00:51'49"

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