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bluewater
台北市
ID 28300
10 位追隨者
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bluewater
29.9 km
|
02:11:03
|
13.7 km/h
日期:
2017-05-21 08:41
-
卡路里:
874 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'04"
(06'04")
9.86 (-10.25)
994 / 994
2
03'40"
(09'44")
16.51 (-3.60)
1007 / 2002
3
03'51"
(13'35")
15.52 (-4.59)
995 / 2997
4
07'41"
(21'16")
7.86 (-12.25)
1005 / 4002
5
03'32"
(24'48")
16.98 (-3.13)
997 / 5000
展開計圈分析
6
03'55"
(28'43")
15.38 (-4.73)
1003 / 6003
7
03'58"
(32'41")
15.19 (-4.92)
1002 / 7005
8
04'01"
(36'42")
15.06 (-5.05)
1004 / 8010
9
08'20"
(45'02")
7.29 (-12.82)
1011 / 9022
10
03'04"
(48'06")
19.46 (-0.65)
993 / 10016
11
03'11"
(51'17")
18.95 (-1.16)
1001 / 11017
12
03'08"
(54'25")
19.15 (-0.96)
999 / 12017
13
04'57"
(59'22")
12.20 (-7.91)
1005 / 13022
14
03'25"
(01:02'47")
17.65 (-2.46)
1004 / 14027
15
03'33"
(01:06'20")
16.82 (-3.29)
994 / 15021
16
04'15"
(01:10'35")
14.40 (-5.71)
1016 / 16038
17
03'56"
(01:14'31")
15.25 (-4.86)
997 / 17036
18
03'27"
(01:17'58")
17.31 (-2.80)
993 / 18029
19
03'33"
(01:21'31")
17.14 (-2.97)
1010 / 19040
20
06'06"
(01:27'37")
9.94 (-10.17)
1010 / 20051
21
03'19"
(01:30'56")
18.00 (-2.11)
992 / 21043
22
03'10"
(01:34'06")
19.05 (-1.06)
1002 / 22046
23
02'59"
(01:37'05")
20.11
995 / 23041
24
05'57"
(01:43'02")
10.26 (-9.86)
1016 / 24058
25
04'07"
(01:47'09")
14.57 (-5.54)
996 / 25054
26
04'05"
(01:51'14")
14.81 (-5.30)
1007 / 26062
27
04'17"
(01:55'31")
14.17 (-5.94)
1011 / 27073
28
06'14"
(02:01'45")
9.73 (-10.38)
1008 / 28081
29
04'28"
(02:06'13")
13.43 (-6.68)
999 / 29081
30
04'50"
(02:11'03")
10.98 (-9.14)
881 / 29963
5月累積里程 :
90.87 km
Android - HUAWEI MHA-L29 上傳
| 7 years ago
黃瑞忠
,
莊英超
和其他
4
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·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.8
-0.3 %
2
16.6
2.0 %
3
15.3
-0.4 %
4
7.9
-0.2 %
5
17.0
-0.1 %
6
15.3
1.0 %
7
15.1
1.0 %
8
14.9
-0.5 %
9
7.2
-0.8 %
10
19.3
-0.3 %
11
19.1
-0.1 %
12
19.1
1.0 %
13
12.1
1.8 %
14
17.7
-0.2 %
15
16.7
0.0 %
16
14.3
2.3 %
17
15.2
-0.6 %
18
17.1
1.0 %
19
17.1
-0.4 %
20
9.9
1.0 %
21
18.0
-0.1 %
22
18.8
-0.2 %
23
20.1
0.0 %
24
13.0
-1.1 %
25
11.2
1.0 %
26
14.6
-0.4 %
27
14.2
1.0 %
28
9.8
-1.0 %
29
13.1
1.8 %
29.9
10.4
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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00:55:57
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給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
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成績 : 01:07:05
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11:43/km
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