Sheng Cho 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng Cho 台中
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4.1 km | 00:23:06 | 05:41/km

日期: 2017-05-22 18:20 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65%

Pace: 05'49" / 05'38" / 05'47" / 05'37" / 04'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'44" (+00'06")

997 / 997

2

05'38"

(11'22")

05'38"

997 / 1995

3

05'47"

(17'09")

05'45" (+00'07")

1004 / 2999

4

05'42"

(22'51")

05'39" (+00'01")

1006 / 4006

5

00'15"

(23'06")

05'08"

48 / 4055

5月累積里程 : 57.71 km

Android - samsung GT-I9152 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'38"	00:11'27"
3	05'47"	00:17'14"
4	05'37"	00:22'51"
4.1	04'10"	00:23'06"

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