6.0 km | 00:35:12 | 05:52/km日期: 2017-05-25 20:52 - 地點: 光復橋-新月橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 168 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 5836 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'23" / 05'15" / 05'33" / 05'42" / 05'55" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 1000 | 173 / 106 |
| 2 | | 05'17" | 1001 / 2002 | 178 / 105 |
| 3 | | 05'29" (+00'12") | 1008 / 3010 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'41" (+00'24") | 1003 / 4014 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'53" (+00'36") | 1004 / 5018 | 168 / 100 |
| 6 | | 07'12" (+01'55") | 1001 / 6020 | 130 / 106 |
| 7 | | 01:02'30" (+57'13") | 1 / 6021 | 100 / 16 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
78.67 km 
MIZUNO黃黑 皇速 J1GA177709 累積 :
243.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'15" | 00:10'38" |
| 3 | 05'33" | 00:16'11" |
| 4 | 05'42" | 00:21'53" |
| 5 | 05'55" | 00:27'48" |
| 6.0 | 07'15" | 00:35'04" |
留言 
展開計圈分析
