鄭騰祿 2017/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

鄭騰祿屏東
ID 2752

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9.9 km | 00:52:43 | 05:20/km

日期: 2017-05-31 19:28 - 地點: 千禧公園 - 平均心率: 163 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'53" / 05'20" / 05'17" / 05'11" / 05'39" / 05'09" / 05'12" / 05'09" / 05'28" / 05'00" /

屏東

鄭騰祿

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屏東

鄭騰祿

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5月累積里程 : 153.35 km

HYPER HEROES 練跑鞋累積 : 908.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鍾志民, 黃宏仲和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'20"	00:11'13"
3	05'17"	00:16'30"
4	05'11"	00:21'41"
5	05'39"	00:27'20"
6	05'09"	00:32'29"
7	05'12"	00:37'41"
8	05'09"	00:42'50"
9	05'28"	00:48'18"
9.9	05'00"	00:52'43"

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成績 : 01:07:05

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