6.0 km | 00:50:52 | 08:26/km日期: 2017-06-01 08:23 - 平均心率: 126 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 13'43" / 08'43" / 09'10" / 07'44" / 07'44" / 07'35" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+00'08") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
159.77 km 
MIZUNO Wave 女慢跑鞋 Wave Rider 16 8KN-30359 累積 :
8639.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'43" | 00:13'43" |
| 2 | 08'43" | 00:22'26" |
| 3 | 09'10" | 00:31'36" |
| 4 | 07'44" | 00:39'20" |
| 5 | 07'44" | 00:47'04" |
| 6 | 07'35" | 00:54'39" |
| 6.0 | 07'55" | 00:54'49" |
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