7.1 km | 00:35:56 | 05:05/km日期: 2017-06-01 15:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 05'36" / 05'11" / 05'13" / 05'02" / 04'50" / 04'50" / 04'52" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+01'15") | 58 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
89.28 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR WIDE 累積 :
1844.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'11" | 00:10'47" |
| 3 | 05'13" | 00:16'00" |
| 4 | 05'02" | 00:21'02" |
| 5 | 04'50" | 00:25'52" |
| 6 | 04'50" | 00:30'42" |
| 7 | 04'52" | 00:35'34" |
| 7.1 | 06'13" | 00:35'56" |
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