10.5 km | 00:57:44 | 05:31/km日期: 2017-05-17 18:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'56" / 05'29" / 05'13" / 05'13" / 05'18" / 06'04" / 05'06" / 05'20" / 05'35" / 05'37" / 06'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 161.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'29" | 00:11'25" |
| 3 | 05'13" | 00:16'38" |
| 4 | 05'13" | 00:21'51" |
| 5 | 05'18" | 00:27'09" |
| 6 | 06'04" | 00:33'13" |
| 7 | 05'06" | 00:38'19" |
| 8 | 05'20" | 00:43'39" |
| 9 | 05'35" | 00:49'14" |
| 10 | 05'37" | 00:54'51" |
| 10.5 | 06'23" | 00:57'44" |
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