5.0 km | 00:27:58 | 05:34/km日期: 2017-06-02 22:26 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 06'30" / 05'22" / 05'33" / 05'38" / 09'32" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'22" | 00:11'52" |
| 3 | 05'33" | 00:17'25" |
| 4 | 05'38" | 00:23'03" |
| 5 | 09'32" | 00:32'35" |
| 5.0 | 05'08" | 00:32'41" |
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