KeNt NG 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

KeNt NG 新界
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1.5 km | 00:11:23 | 07:33/km

日期: 2017-06-06 19:24 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 07'53" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'53"

1000 / 1000

2

03'30"

(11'23")

06'55"

504 / 1504

Cool down

6月累積里程 : 167.87 km

ASICS Tarther Japan 累積 : 1807.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

unclesixauntivy 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
1.5	06'53"	00:11'22"

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