4.1 km | 00:31:02 | 07:39/km日期: 2017-06-06 19:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'02" / 06'33" / 07'35" / 07'45" / 54'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'10") | 982 / 982 |
| 2 | | 01:52'52" (+48'07") | 26 / 1008 |
| 3 | | 04'45" | 986 / 1995 |
| 4 | | 01:46'16" (+41'31") | 28 / 2023 |
| 5 | | 04'45" | 989 / 3013 |
| 6 | | 01:51'51" (+47'06") | 26 / 3039 |
| 7 | | 04'52" (+00'07") | 985 / 4025 |
| 8 | | 01:33'45" (+29'00") | 32 / 4057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'33" | 00:12'35" |
| 3 | 07'35" | 00:20'10" |
| 4 | 07'45" | 00:27'55" |
| 4.1 | 54'14" | 00:31'01" |
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