5.4 km | 00:40:36 | 07:27/km日期: 2017-06-07 18:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 06'39" / 06'50" / 07'34" / 07'57" / 07'20" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+03'12") | 437 / 5437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.78 km 
Nike Air Pegasus+ 30 累積 :
1257.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'50" | 00:13'29" |
| 3 | 07'34" | 00:21'03" |
| 4 | 07'57" | 00:29'00" |
| 5 | 07'20" | 00:36'20" |
| 5.4 | 09'50" | 00:40'38" |
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