Kevin叔叔 2013/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin叔叔新北市
ID 2616

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10.6 km | 00:57:35 | 05:25/km

日期: 2013-11-13 19:16 - 總爬升: 129 m - 地點: 景美溪河濱 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'26" / 05'13" / 05'37" / 05'38" / 05'31" / 05'31" / 05'28" / 05'33" / 05'13" / 05'08" / 05'18" /

心理作用吧，新鞋很好跑！

11月累積里程 : 107.32 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1010.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

鄭坤成, Cindy Lin 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'13"	00:10'39"
3	05'37"	00:16'16"
4	05'38"	00:21'54"
5	05'31"	00:27'25"
6	05'31"	00:32'56"
7	05'28"	00:38'24"
8	05'33"	00:43'57"
9	05'13"	00:49'10"
10	05'08"	00:54'18"
10.6	05'18"	00:57'35"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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