10.8 km | 01:40:17 | 09:15/km日期: 2017-06-09 16:46 - 天氣: 大太陽 - 平均心率: 139 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 13200 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 08'46" / 08'11" / 08'31" / 11'30" / 08'31" / 08'25" / 10'33" / 09'47" / 07'47" / 08'15" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'44" (+01'02") | 1002 / 1002 | 152 / 74 |
| 2 | | 08'10" (+00'28") | 1000 / 2002 | 173 / 70 |
| 3 | | 08'28" (+00'46") | 1004 / 3007 | 169 / 69 |
| 4 | | 11'30" (+03'48") | 1005 / 4012 | 128 / 67 |
| 5 | | 08'25" (+00'43") | 1003 / 5016 | 164 / 72 |
| 6 | | 08'25" (+00'43") | 1008 / 6024 | 170 / 69 |
| 7 | | 10'47" (+03'05") | 1003 / 7027 | 114 / 80 |
| 8 | | 09'27" (+01'45") | 1003 / 8030 | 109 / 97 |
| 9 | | 07'42" | 1010 / 9040 | 134 / 96 |
| 10 | | 08'16" (+00'34") | 1001 / 10042 | 113 / 106 |
| 11 | | 11'55" (+04'13") | 832 / 10874 | 41 / 201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
16.55 km 
under armour chargedbandit 累積 :
2051.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 08'11" | 00:16'57" |
| 3 | 08'31" | 00:25'28" |
| 4 | 11'30" | 00:36'58" |
| 5 | 08'31" | 00:45'29" |
| 6 | 08'25" | 00:53'54" |
| 7 | 10'33" | 01:04'27" |
| 8 | 09'47" | 01:14'14" |
| 9 | 07'47" | 01:22'01" |
| 10 | 08'15" | 01:30'16" |
| 10.8 | 12'02" | 01:40'17" |
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