6.3 km | 00:31:54 | 05:02/km日期: 2017-06-10 18:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 5422 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'12" / 05'04" / 04'52" / 05'14" / 05'11" / 04'50" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'23") | 1001 / 1001 | 168 / 114 |
| 2 | | 05'03" (+00'16") | 1001 / 2002 | 170 / 115 |
| 3 | | 04'52" (+00'05") | 1009 / 3012 | 170 / 120 |
| 4 | | 05'10" (+00'23") | 1000 / 4012 | 166 / 115 |
| 5 | | 05'10" (+00'23") | 1010 / 5023 | 169 / 114 |
| 6 | | 04'47" | 1007 / 6030 | 174 / 119 |
| 7 | | 04'30" | 325 / 6355 | 171 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
139.92 km 
Mizuno Wave Emperor2 累積 :
228.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'04" | 00:10'16" |
| 3 | 04'52" | 00:15'08" |
| 4 | 05'14" | 00:20'22" |
| 5 | 05'11" | 00:25'33" |
| 6 | 04'50" | 00:30'23" |
| 6.3 | 04'39" | 00:31'54" |
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