張雅敏 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

張雅敏彰化
ID 136641

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5.0 km | 00:41:23 | 08:14/km

日期: 2017-06-20 20:12 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'22" / 08'16" / 08'01" / 08'08" / 09'26" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'14"

993 / 993

2

08'19"

(15'31")

08'21" (+01'07")

995 / 1989

3

07'56"

(23'27")

07'51" (+00'37")

1009 / 2999

4

08'20"

(31'47")

08'18" (+01'04")

1003 / 4002

5

09'26"

(41'13")

09'25" (+02'11")

1001 / 5004

6

00'10"

(41'23")

11'12" (+03'58")

14 / 5019

6月累積里程 : 35.50 km

UA Charged Bandit 累積 : 386.1 km

Android - samsung SM-G9250 上傳 | 7 years ago

fortune168, Emily chen 和其他 2 人說推

·

2017-06-23 06:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'16"	00:15'38"
3	08'01"	00:23'39"
4	08'08"	00:31'47"
5	09'26"	00:41'13"
5.0	08'20"	00:41'23"

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