王誌榕 2017/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

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7.2 km | 01:20:47 | 11:14/km

日期: 2017-06-22 00:56 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'28" / 07'10" / 07'47" / 13'44" / 16'49" / 14'44" / 11'19" / 14'38" /

花蓮

王誌榕

·

基本訓練

6月累積里程 : 80.31 km

HEROES 型號-2號累積 : 1332.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李春美, 林士程和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'10"	00:13'38"
3	07'47"	00:21'25"
4	13'44"	00:35'09"
5	16'49"	00:51'58"
6	14'44"	01:06'42"
7	11'19"	01:18'01"
7.2	14'49"	01:20'48"

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朋友動態

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