8.1 km | 01:22:09 | 10:12/km日期: 2017-06-25 05:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 623 Cal - 總步數: 10916 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'59" / 08'36" / 08'20" / 09'33" / 12'03" / 10'35" / 11'40" / 11'21" / 19'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'54" (+00'37") | 1006 / 1006 | 162 / 69 |
| 2 | | 08'32" (+00'15") | 1006 / 2013 | 166 / 70 |
| 3 | | 08'17" | 1004 / 3018 | 169 / 71 |
| 4 | | 09'31" (+01'14") | 1002 / 4021 | 137 / 76 |
| 5 | | 12'06" (+03'49") | 1005 / 5026 | 104 / 78 |
| 6 | | 10'37" (+02'20") | 1000 / 6027 | 118 / 79 |
| 7 | | 11'37" (+03'20") | 1000 / 7028 | 118 / 72 |
| 8 | | 11'23" (+03'06") | 1001 / 8029 | 116 / 75 |
| 9 | | 15'19" (+07'02") | 52 / 8081 | 77 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
47.70 km 
Mizuno Wave Rider 19 SW 累積 :
1051.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'36" | 00:17'35" |
| 3 | 08'20" | 00:25'55" |
| 4 | 09'33" | 00:35'28" |
| 5 | 12'03" | 00:47'31" |
| 6 | 10'35" | 00:58'06" |
| 7 | 11'40" | 01:09'46" |
| 8 | 11'21" | 01:21'07" |
| 8.1 | 19'47" | 01:22'09" |
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