7.1 km | 00:44:58 | 06:19/km日期: 2017-07-05 17:45 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 147 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 8069 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'05" / 06'25" / 06'40" / 06'38" / 06'26" / 06'21" / 05'40" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'27") | 1002 / 1002 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'25" (+00'48") | 1008 / 2011 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'38" (+01'01") | 1003 / 3014 | 179 / 83 |
| 4 | | 06'38" (+01'01") | 1005 / 4020 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'24" (+00'47") | 1006 / 5026 | 180 / 86 |
| 6 | | 06'20" (+00'43") | 1007 / 6034 | 179 / 88 |
| 7 | | 05'37" | 1004 / 7038 | 180 / 98 |
| 8 | | 05'25" | 104 / 7142 | 169 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
151.86 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007972.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'25" | 00:12'30" |
| 3 | 06'40" | 00:19'10" |
| 4 | 06'38" | 00:25'48" |
| 5 | 06'26" | 00:32'14" |
| 6 | 06'21" | 00:38'35" |
| 7 | 05'40" | 00:44'15" |
| 7.1 | 06'52" | 00:44'58" |
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