5.2 km | 00:55:49 | 10:41/km日期: 2017-07-05 05:18 - 平均心率: 124 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 4314 - 平均步頻: 77 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'06" / 10'52" / 11'09" / 10'40" / 10'33" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'04" | 1001 / 1001 | 80 / 123 |
| 2 | | 10'51" (+00'47") | 1000 / 2001 | 74 / 123 |
| 3 | | 11'11" (+01'07") | 1000 / 3001 | 74 / 119 |
| 4 | | 10'38" (+00'34") | 1001 / 4003 | 78 / 119 |
| 5 | | 10'33" (+00'29") | 1001 / 5004 | 78 / 120 |
| 6 | | 10'57" (+00'53") | 220 / 5225 | 76 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 10'52" | 00:20'58" |
| 3 | 11'09" | 00:32'07" |
| 4 | 10'40" | 00:42'47" |
| 5 | 10'33" | 00:53'20" |
| 5.2 | 11'15" | 00:55'49" |
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