Sunny 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny 台東
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6.3 km | 00:49:14 | 07:51/km

日期: 2017-07-08 20:30 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'04" / 07'12" / 07'09" / 07'51" / 10'24" / 07'32" / 07'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'02"

989 / 989

2

07'12"

(14'10")

07'10" (+00'08")

1002 / 1992

3

07'15"

(21'25")

07'10" (+00'08")

1011 / 3003

4

07'37"

(29'02")

07'38" (+00'36")

995 / 3999

5

10'38"

(39'40")

10'30" (+03'28")

1012 / 5011

展開計圈分析

新路線試跑~~~~~

7月累積里程 : 6.26 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 550.7 km

Android - Sony E6553 上傳 | 7 years ago

鐘, 周殷鼎和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'12"	00:14'16"
3	07'09"	00:21'25"
4	07'51"	00:29'16"
5	10'24"	00:39'40"
6	07'32"	00:47'12"
6.3	07'49"	00:49'14"

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