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黃國晉
台南
ID 216698
12 位追隨者
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黃國晉
全馬
|
06:12:57
|
08:50/km
|
第3馬
螢遊四海~2017 府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松
官方成績
日期
2017-07-08
成績
06:12:57
總名次
2145 / 4258
分組名次
1929 / 3609
平均速度
08:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'16")
00:33'16"
01:10'02"
10 km
(01:10'02")
00:36'46" (+03'30")
15 km
(02:06'01")
00:55'59" (+22'43")
01:36'53" (+26'51")
20 km
(02:46'55")
00:40'54" (+07'38")
25 km
(03:38'25")
00:51'30" (+18'14")
01:36'12" (+26'10")
30 km
(04:23'07")
00:44'42" (+11'26")
35 km
(05:05'49")
00:42'42" (+09'26")
01:28'45" (+18'43")
40 km
(05:51'52")
00:46'03" (+12'47")
Finish
(06:12:57)
日期:
2017-07-08 16:30
-
卡路里:
2810 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
71%
-
PM2.5:
良好(8)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'32"
(06'32")
06'32"
998 / 998
2
06'40"
(13'12")
06'38" (+00'06")
1004 / 2003
3
06'48"
(20'00")
06'49" (+00'17")
997 / 3000
4
06'35"
(26'35")
06'32"
1005 / 4005
5
06'41"
(33'16")
06'40" (+00'08")
1000 / 5005
展開計圈分析
6
07'45"
(41'01")
07'45" (+01'13")
998 / 6004
7
06'44"
(47'45")
06'40" (+00'08")
1009 / 7013
8
08'22"
(56'07")
08'23" (+01'51")
997 / 8011
9
06'53"
(01:03'00")
06'51" (+00'19")
1003 / 9015
10
07'08"
(01:10'08")
07'01" (+00'29")
1014 / 10029
11
08'01"
(01:18'09")
08'00" (+01'28")
1001 / 11031
12
08'14"
(01:26'23")
08'11" (+01'39")
1005 / 12037
13
11'52"
(01:38'15")
11'59" (+05'27")
989 / 13027
14
12'13"
(01:50'28")
12'04" (+05'32")
1012 / 14039
15
15'50"
(02:06'18")
15'45" (+09'13")
1004 / 15044
16
07'47"
(02:14'05")
07'44" (+01'12")
1006 / 16050
17
07'57"
(02:22'02")
08'00" (+01'28")
992 / 17043
18
08'12"
(02:30'14")
08'09" (+01'37")
1005 / 18048
19
07'59"
(02:38'13")
07'54" (+01'22")
1008 / 19057
20
12'32"
(02:50'45")
12'35" (+06'03")
995 / 20053
21
09'49"
(03:00'34")
09'44" (+03'12")
1007 / 21060
22
11'41"
(03:12'15")
11'37" (+05'05")
1004 / 22065
23
08'41"
(03:20'56")
08'46" (+02'14")
989 / 23054
24
08'47"
(03:29'43")
08'45" (+02'13")
1002 / 24056
25
09'07"
(03:38'50")
09'00" (+02'28")
1012 / 25068
26
09'04"
(03:47'54")
09'05" (+02'33")
997 / 26066
27
09'15"
(03:57'09")
09'09" (+02'37")
1009 / 27076
28
08'43"
(04:05'52")
08'47" (+02'15")
990 / 28067
29
09'50"
(04:15'42")
09'42" (+03'10")
1012 / 29079
30
08'16"
(04:23'58")
08'10" (+01'38")
1010 / 30089
31
08'06"
(04:32'04")
08'07" (+01'35")
997 / 31087
32
08'30"
(04:40'34")
08'25" (+01'53")
1008 / 32096
33
08'42"
(04:49'16")
08'45" (+02'13")
993 / 33089
34
08'54"
(04:58'10")
08'49" (+02'17")
1008 / 34097
35
08'39"
(05:06'49")
08'36" (+02'04")
1005 / 35103
36
08'42"
(05:15'31")
08'37" (+02'05")
1008 / 36111
37
09'13"
(05:24'44")
09'15" (+02'43")
995 / 37107
38
09'06"
(05:33'50")
09'02" (+02'30")
1006 / 38113
39
09'17"
(05:43'07")
09'14" (+02'42")
1004 / 39117
40
09'46"
(05:52'53")
09'47" (+03'15")
997 / 40115
41
09'52"
(06:02'45")
09'54" (+03'22")
995 / 41110
42
09'31"
(06:12'16")
09'29" (+02'57")
1001 / 42112
43
07'47"
(06:20'03")
22'24" (+15'52")
347 / 42459
台南
黃
國晉
·
留言
賽後評分:
補給超優!!!
給 5 星
7月累積里程 :
42.20 km
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
Clover
,
鐘
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'38"
00:06'38"
2
06'34"
00:13'12"
3
06'48"
00:20'00"
4
06'35"
00:26'35"
5
06'41"
00:33'16"
6
07'45"
00:41'01"
7
06'44"
00:47'45"
8
08'22"
00:56'07"
9
06'53"
01:03'00"
10
07'02"
01:10'02"
11
07'53"
01:17'55"
12
08'01"
01:25'56"
13
12'11"
01:38'07"
14
12'04"
01:50'11"
15
15'50"
02:06'01"
16
07'42"
02:13'43"
17
08'04"
02:21'47"
18
08'05"
02:29'52"
19
07'59"
02:37'51"
20
09'04"
02:46'55"
21
13'15"
03:00'10"
22
11'35"
03:11'45"
23
08'52"
03:20'37"
24
08'37"
03:29'14"
25
09'11"
03:38'25"
26
08'58"
03:47'23"
27
09'08"
03:56'31"
28
08'47"
04:05'18"
29
09'30"
04:14'48"
30
08'19"
04:23'07"
31
08'22"
04:31'29"
32
08'16"
04:39'45"
33
08'56"
04:48'41"
34
08'22"
04:57'03"
35
08'46"
05:05'49"
36
08'54"
05:14'43"
37
08'57"
05:23'40"
38
09'10"
05:32'50"
39
09'26"
05:42'16"
40
09'36"
05:51'52"
41
09'46"
06:01'38"
42
09'44"
06:11'22"
42.5
18'52"
06:20'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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全馬 | 06:12:57 | 08:50/km | 第3馬
台南
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