5.1 km | 00:33:32 | 06:34/km日期: 2017-07-09 23:37 - 平均心率: 167 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'48" / 06'36" / 06'25" / 06'28" / 06'32" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'31") | 103 / 5103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 146.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'36" | 00:13'24" |
| 3 | 06'25" | 00:19'49" |
| 4 | 06'28" | 00:26'17" |
| 5 | 06'32" | 00:32'49" |
| 5.1 | 06'55" | 00:33'32" |
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