5.2 km | 00:36:12 | 06:59/km日期: 2017-07-10 17:58 - 平均心率: 170 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'30" / 06'59" / 07'03" / 07'18" / 07'10" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'03") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
66.64 km 
Nike 螢光綠ZOOM WINFLO 累積 :
804.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'59" | 00:13'29" |
| 3 | 07'03" | 00:20'32" |
| 4 | 07'18" | 00:27'50" |
| 5 | 07'10" | 00:35'00" |
| 5.2 | 08'45" | 00:36'36" |
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