5.0 km | 01:01:15 | 12:12/km日期: 2017-07-13 05:26 - 平均心率: 115 - 卡路里: 244 Cal - 總步數: 3992 - 平均步頻: 65 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'01" / 12'40" / 11'58" / 11'57" / 11'21" / 23'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'04" (+01'42") | 1002 / 1002 | 65 / 116 |
| 2 | | 12'38" (+01'16") | 1002 / 2004 | 57 / 138 |
| 3 | | 11'57" (+00'35") | 1001 / 3005 | 65 / 128 |
| 4 | | 11'57" (+00'35") | 1000 / 4005 | 77 / 108 |
| 5 | | 11'22" | 1002 / 5008 | 61 / 142 |
| 6 | | 15'42" (+04'20") | 13 / 5021 | 13 / 460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 227.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 12'40" | 00:25'41" |
| 3 | 11'58" | 00:37'39" |
| 4 | 11'57" | 00:49'36" |
| 5 | 11'21" | 01:00'57" |
| 5.0 | 21'44" | 01:01'15" |
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