8.3 km | 00:46:19 | 05:34/km日期: 2017-07-13 19:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'33" / 06'24" / 05'58" / 05'14" / 05'44" / 05'04" / 05'56" / 05'03" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'09") | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 162.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 06'24" | 00:11'57" |
| 3 | 05'58" | 00:17'55" |
| 4 | 05'14" | 00:23'09" |
| 5 | 05'44" | 00:28'53" |
| 6 | 05'04" | 00:33'57" |
| 7 | 05'56" | 00:39'53" |
| 8 | 05'03" | 00:44'56" |
| 8.3 | 03'57" | 00:46'12" |
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