5.2 km | 00:33:17 | 06:24/km日期: 2017-07-13 21:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 15'48" / 06'11" / 06'53" / 09'11" / 05'35" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'16") | 798 / 798 |
| 2 | | 06'08" (+00'27") | 1000 / 1798 |
| 3 | | 06'43" (+01'02") | 1000 / 2798 |
| 4 | | 06'55" (+01'14") | 1000 / 3798 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 4798 |
| 6 | | 05'47" (+00'06") | 392 / 5191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 238.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'48" | 00:15'48" |
| 2 | 06'11" | 00:21'59" |
| 3 | 06'53" | 00:28'52" |
| 4 | 09'11" | 00:38'03" |
| 5 | 05'35" | 00:43'38" |
| 5.2 | 05'23" | 00:44'40" |
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