10.0 km | 00:59:00 | 05:53/km日期: 2017-07-16 17:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'24" / 05'42" / 05'39" / 06'01" / 05'55" / 06'07" / 07'00" / 06'04" / 06'07" / 05'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 03'50" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
206.40 km 
美津濃 小橘 累積 :
5958.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'42" | 00:11'06" |
| 3 | 05'39" | 00:16'45" |
| 4 | 06'01" | 00:22'46" |
| 5 | 05'55" | 00:28'41" |
| 6 | 06'07" | 00:34'48" |
| 7 | 07'00" | 00:41'48" |
| 8 | 06'04" | 00:47'52" |
| 9 | 06'07" | 00:53'59" |
| 10 | 05'55" | 00:59'54" |
| 10.0 | 04'16" | 00:59'56" |
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