上禮拜因為周末要跑長一點的路跑延後到今日練腿臀。

最近健身房的器材有新增沒看過的機種，今日練腿臀終於有機會碰到啦~
重點是看了說明還是不會用....
索性就問了身邊較近的男性同胞，結果不知道是太認真還是裝死就是不別過頭來
正好有一位男士經過轉頭看向我這邊說:是叫我嗎?
誰都好.....趕緊點頭回答:對!請問你知道怎麼用這個器材嗎?
橘褲男研究了一下機器，回答了不是我要的答案的答案，最後回答我:這個太重了，妳應該用隔壁那台機器(裝死那位正在用的)
我問:(這個機器)有多重?
橘褲男親身體驗了一下這機器然後回答我:應該有30公斤吧!妳應該做隔壁那台。
我說:喔喔!謝謝你!(他就走了)
越是這麼說，我就越好奇到底我行不行
結論是，行嘛!!!!!做了四~五組左右，水早已喝光光
前幾天被激到，覺得自己運動一直很隨自己的興，但這樣鬆散下去等10月三鐵賽事到了，萬一我的成績太難看不就很丟臉 = =||
為了面子問題.....還是努力點吧T_T(我懷疑我有自虐傾向....)