羅小胖 2013/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

羅小胖花蓮
ID 47632

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10.8 km | 01:06:14 | 06:09/km

日期: 2013-11-21 19:21 - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 06'21" / 05'43" / 06'30" / 06'02" / 05'58" / 05'59" / 05'57" / 06'02" / 06'10" / 06'35" / 06'36" /

吃太飽跑不動

11月累積里程 : 89.67 km

Android 上傳 | 10 years ago

doubleseng, 琦禮和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'43"	00:12'04"
3	06'30"	00:18'34"
4	06'02"	00:24'36"
5	05'58"	00:30'34"
6	05'59"	00:36'33"
7	05'57"	00:42'30"
8	06'02"	00:48'32"
9	06'10"	00:54'42"
10	06'35"	01:01'17"
10.8	06'35"	01:06'14"

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