10.1 km | 01:07:00 | 06:37/km日期: 2017-07-21 05:22 - 地點: 永和自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 10806 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'58" / 07'07" / 07'06" / 07'03" / 06'22" / 06'23" / 06'38" / 06'41" / 06'21" / 05'38" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'20") | 1003 / 1003 | 161 / 89 |
| 2 | | 07'04" (+01'28") | 1004 / 2008 | 161 / 87 |
| 3 | | 07'05" (+01'29") | 1009 / 3017 | 159 / 88 |
| 4 | | 07'01" (+01'25") | 1003 / 4020 | 160 / 88 |
| 5 | | 06'21" (+00'45") | 1005 / 5026 | 161 / 97 |
| 6 | | 06'18" (+00'42") | 1006 / 6032 | 160 / 98 |
| 7 | | 06'37" (+01'01") | 1008 / 7041 | 160 / 93 |
| 8 | | 06'36" (+01'00") | 1004 / 8046 | 160 / 94 |
| 9 | | 06'19" (+00'43") | 1002 / 9049 | 161 / 97 |
| 10 | | 05'36" | 1009 / 10058 | 164 / 108 |
| 11 | | 05'09" | 119 / 10177 | 165 / 117 |
7月累積里程 :
128.37 km 
母子鱷魚Y拖 40黃 累積 :
1280.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'07" | 00:14'05" |
| 3 | 07'06" | 00:21'11" |
| 4 | 07'03" | 00:28'14" |
| 5 | 06'22" | 00:34'36" |
| 6 | 06'23" | 00:40'59" |
| 7 | 06'38" | 00:47'37" |
| 8 | 06'41" | 00:54'18" |
| 9 | 06'21" | 01:00'39" |
| 10 | 05'38" | 01:06'17" |
| 10.1 | 06'00" | 01:07'00" |
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