6.5 km | 00:39:18 | 06:02/km日期: 2017-07-24 18:43 - 平均心率: 155 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'34" / 06'23" / 05'56" / 05'49" / 06'01" / 05'54" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 185.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'23" | 00:12'57" |
| 3 | 05'56" | 00:18'53" |
| 4 | 05'49" | 00:24'42" |
| 5 | 06'01" | 00:30'43" |
| 6 | 05'54" | 00:36'37" |
| 6.5 | 05'27" | 00:39'22" |
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