8.8 km | 00:57:36 | 06:33/km日期: 2017-07-24 17:56 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'05" / 06'07" / 06'40" / 06'07" / 07'30" / 06'14" / 07'28" / 06'09" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'39") | 783 / 8783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
47.04 km 
New Balance 3190 累積 :
1078.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'07" | 00:12'12" |
| 3 | 06'40" | 00:18'52" |
| 4 | 06'07" | 00:24'59" |
| 5 | 07'30" | 00:32'29" |
| 6 | 06'14" | 00:38'43" |
| 7 | 07'28" | 00:46'11" |
| 8 | 06'09" | 00:52'20" |
| 8.8 | 06'43" | 00:57'36" |
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